{"id":3610,"date":"2023-03-03T17:58:07","date_gmt":"2023-03-03T17:58:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/?p=3610"},"modified":"2025-09-10T16:54:41","modified_gmt":"2025-09-10T22:54:41","slug":"que-es-nom-035-para-que-sirve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-nom-035-para-que-sirve\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la NOM 035 y para qu\u00e9 sirve?  |\u00a1Actualizado!"},"content":{"rendered":"<p>Los riesgos psicosociales deben ser abordados en las empresas para el bienestar de los trabajadores y <strong>garantizar la productividad y cumplimiento de los objetivos empresariales<\/strong>, y la NOM 035 se asegura de brindar las pautas para ello, y evitar el estr&eacute;s de los empleados.<\/p>\n\n\n\n<p>La Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud ha expresado que los riesgos psicosociales son las mayores causas de estr&eacute;s en el trabajo. Estos riesgos psicosociales, establece tambi&eacute;n la OMS, se relacionan con el dise&ntilde;o, condiciones y organizaci&oacute;n del trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora bien, es importante que las empresas comprendan que en la legislaci&oacute;n mexicana se establecen dos tipos de normas. Est&aacute;n las <strong>Normas Oficiales Mexicanas (NOM)<\/strong> y las Normas Mexicanas (NMX).<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras que las NMX son de aplicaci&oacute;n voluntaria, y son mayormente recomendaciones de procedimientos y par&aacute;metros, las NOM son normas de uso obligatorio.<\/p>\n\n\n\n<p>Significa que es obligatoria la NOM 035, las empresas en M&eacute;xico deben cumplirlas y en su cumplimiento <strong>se dar&aacute;n beneficios para los empleados y empleadores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Te recomendamos: &iquest;<a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-hacer-para-evitar-el-estres-laboral\/\">Qu&eacute; hacer para evitar el estr&eacute;s laboral<\/a>? <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \">En este art&iacute;culo hablamos de:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1 \"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-nom-035-para-que-sirve\/#%C2%BFQue_es_la_NOM_035\" title=\"&iquest;Qu&eacute; es la NOM 035?\">&iquest;Qu&eacute; es la NOM 035?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-nom-035-para-que-sirve\/#%C2%BFQue_obligaciones_establece_la_NOM_035_a_las_empresas\" title=\"&iquest;Qu&eacute; obligaciones establece la NOM 035 a las empresas?\">&iquest;Qu&eacute; obligaciones establece la NOM 035 a las empresas?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-nom-035-para-que-sirve\/#%C2%BFCuales_son_los_factores_de_riesgo_psicosocial_segun_la_NOM_035_y_como_identificarlos\" title=\"&iquest;Cu&aacute;les son los factores de riesgo psicosocial seg&uacute;n la NOM 035 y c&oacute;mo identificarlos?\">&iquest;Cu&aacute;les son los factores de riesgo psicosocial seg&uacute;n la NOM 035 y c&oacute;mo identificarlos?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-nom-035-para-que-sirve\/#%C2%BFComo_puede_ayudar_un_psicologo_online_a_las_empresas_con_la_NOM_035\" title=\"&iquest;C&oacute;mo puede ayudar un psic&oacute;logo online a las empresas con la NOM 035?\">&iquest;C&oacute;mo puede ayudar un psic&oacute;logo online a las empresas con la NOM 035?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-la-nom-035\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_NOM_035\"><\/span><strong>&iquest;Qu&eacute; es<\/strong> la <strong>NOM 035<\/strong>? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La NOM 35 es una normativa establecida como ley laboral en M&eacute;xico. De hecho, se estableci&oacute; el 17 de octubre del a&ntilde;o 2018. Es una norma para atender estr&eacute;s de empleados, su objetivo es el de prevenir los riesgos psicosociales dentro del entorno laboral.<\/p>\n\n\n\n<p>A trav&eacute;s de los pasos que impone la NOM 035 las empresas pueden identificar y analizar los riesgos, para, a partir del an&aacute;lisis, implementar un programa para la creaci&oacute;n de un entorno laboral que sea favorable para los empleados.<\/p>\n\n\n\n<p>Con esta normativa <strong>las empresas pueden conocer cu&aacute;les son las condiciones b&aacute;sicas<\/strong> que se requieren para respetar el bienestar laboral, la seguridad y salud de los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-obligaciones-establece-la-nom-035-a-las-empresas\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_obligaciones_establece_la_NOM_035_a_las_empresas\"><\/span><strong>&iquest;Qu&eacute; obligaciones establece la NOM 035 a las empresas?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Las obligaciones establecidas por la norma pueden resumirse en la siguiente lista:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Las empresas deben, en primer lugar, identificar los factores de riesgo psicosocial y analizarlos, para encontrar por qu&eacute; se producen.<\/li>\n\n\n\n<li>Deben evaluar el entorno laboral, para identificar que si existen factores de riesgos para la salud f&iacute;sica y mental de los trabajadores.<\/li>\n\n\n\n<li>Tienen el deber de adoptar, una vez hayan cumplido con los deberes anteriores, las medidas preventivas necesarias para controlar los factores de riesgo psicosocial.<\/li>\n\n\n\n<li>En tal sentido, <strong>las empresas tendr&aacute;n que identificar, examinar, registrar e implementar<\/strong> las medidas necesarias y el plan de acci&oacute;n que permita atender las pr&aacute;cticas que son opuestas al bienestar de los empleados y generar nuevas pr&aacute;cticas m&aacute;s convenientes.<\/li>\n\n\n\n<li>En el caso de existir trabajadores vulnerable a los factores de riesgo psicosocial identificados la empresa tendr&aacute; que llevar a cabo las evaluaciones y ex&aacute;menes m&eacute;dicos.<\/li>\n<\/ul><p>De igual forma, con la NOM 035 la empresa tiene la obligaci&oacute;n de crear y compartir con los trabajadores la recopilaci&oacute;n que haya hecho de toda la informaci&oacute;n organizacional, y registrar la asistencia t&eacute;cnico-sanitaria.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuales-son-los-factores-de-riesgo-psicosocial-segun-la-nom-035-y-como-identificarlos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_factores_de_riesgo_psicosocial_segun_la_NOM_035_y_como_identificarlos\"><\/span><strong>&iquest;Cu&aacute;les son los factores de riesgo psicosocial seg&uacute;n la NOM 035 y c&oacute;mo identificarlos?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La NOM 035 establece cu&aacute;les son esos factores de riesgo psicosocial que requieren la intervenci&oacute;n debida en las empresas.<\/p>\n\n\n\n<p>Al identificar <strong>tales factores de riesgos es necesario tomar medidas de prevenci&oacute;n y control<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Manifestaci&oacute;n de violencia labora, sea f&iacute;sica, verbal, psicol&oacute;gica o emocional.<\/li>\n\n\n\n<li>Condiciones laborales precarias o insuficientes para el desempe&ntilde;o seguro.<\/li>\n\n\n\n<li>Presencia de riesgos f&iacute;sicos en el ambiente de trabajo.<\/li>\n\n\n\n<li>Clima laboral no adecuado para los empleados.<\/li>\n<\/ul><p>Para identificar si en tu empresa existen estos factores de riesgos, se debe implementar un estudio cualitativo del clima laboral, lo que puede hacerse recogiendo informaci&oacute;n mediante encuesta u observaci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma es importante <strong>implementar estudios de carga de trabajo<\/strong>, para asegurarte de que los empleados en cada departamento tienen una carga equitativa de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio de diagn&oacute;stico de seguridad y salud tambi&eacute;n puede arrojar informaci&oacute;n para definir si la empresa genera o presenta riesgos psicosociales que atentan contra la salud y bienestar de los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-puede-ayudar-un-psicologo-online-a-las-empresas-con-la-nom-035\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_puede_ayudar_un_psicologo_online_a_las_empresas_con_la_NOM_035\"><\/span><strong>&iquest;C&oacute;mo puede ayudar un psic&oacute;logo online a las empresas con la NOM 035?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es importante saber que un psic&oacute;logo con servicios presenciales u online puede ayudar a tu empresa con la implementaci&oacute;n de la NOM 035.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg&uacute;n su especialidad el psic&oacute;logo podr&aacute; proponer los instrumentos para la recolecci&oacute;n de la informaci&oacute;n que permitir&aacute; identificar los factores de riesgo psicosocial, y al mismo tiempo puede ayudar a sugerir qu&eacute; acciones implementar para tratar y revertir las consecuencias que estos factores podr&iacute;an <strong>haber generado en los empleados a nivel de salud mental y emocional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Sugerimos un<a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/psicologos\"> psic&oacute;logo online<\/a> porque la empresa no tendr&aacute; que habilitar espacios de trabajo para el profesional de la salud mental y <strong>puede aprovechar la flexibilidad que brinda este tipo de servicio online.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los riesgos psicosociales deben ser abordados en las empresas para el bienestar de los trabajadores y garantizar la productividad y cumplimiento de los objetivos empresariales, y la NOM 035 se asegura de brindar las pautas para ello, y evitar el estr&eacute;s de los empleados. 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