{"id":3623,"date":"2023-03-03T18:55:21","date_gmt":"2023-03-03T18:55:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/?p=3623"},"modified":"2023-08-22T20:57:51","modified_gmt":"2023-08-22T20:57:51","slug":"prevencion-del-mobbing-laboral-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/prevencion-del-mobbing-laboral-2\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo tener prevencion del mobbing laboral?"},"content":{"rendered":"<p>Se entiende por mobbing laboral a las acciones <strong><em>con las que se intimida, acosa o degrada a un trabajador. <\/em><\/strong>Es un hostigamiento que se ejerce con insultos, humillaciones, aislamiento, amenazas e incluso con la difusi&oacute;n de rumores que afectan al trabajador.<\/p>\n\n\n\n<p>Por tanto, puede conceptualizarse tambi&eacute;n como una violencia psicol&oacute;gica o verbal, que incluso pueden conllevar a agresiones f&iacute;sicas y a acoso sexual.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg&uacute;n un estudio solo en M&eacute;xico un 44% de los profesionistas mexicanos ha sido v&iacute;ctima de mobbing laboral, y establece que alrededor de la mitad de ese porcentaje son mujeres.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo general el mobbing laboral se ejerce para obligar al trabajador a renunciar y no obtener indemnizaciones, o <strong><em>para obligarlo a trabajar con condiciones laborales injustas, opresivas y asfixiantes<\/em><\/strong>. Pero tambi&eacute;n se puede llevar a cabo sin ning&uacute;n objetivo m&aacute;s que humillar al trabajador. El mobbing se distingue de la discriminaci&oacute;n laboral tanto en las causas como en el objetivo que persigue.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiz&aacute; te interese: &iquest;<a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/como-prevenir-acoso-psicologico\/\">C&oacute;mo prevenir el acoso psicol&oacute;gico<\/a>? <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Es el mobbing laboral discriminaci&oacute;n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La discriminaci&oacute;n laboral y el mobbing laboral son dos conceptos distintos, aunque los dos son da&ntilde;inos y establecen condiciones negativas en el ambiente de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, la discriminaci&oacute;n consiste en darle un trato diferente a empleados que tienen condiciones f&iacute;sicas o culturales distintas. Este trato no se relaciona al desempe&ntilde;o laboral, sino que surge de prejuicios por la edad, g&eacute;nero, creencias, orientaci&oacute;n sexual, entre otros aspectos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, <strong><em>el mobbing laboral no se origina por ese tipo de diferencias<\/em><\/strong>, sino que cualquier trabajador podr&iacute;a ser una v&iacute;ctima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;C&oacute;mo prevenir el mobbing laboral en tu empresa?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A continuaci&oacute;n, algunas recomendaci&oacute;n que servir&aacute;n para crear un sistema de prevenci&oacute;n del mobbing laboral, y que el Departamento de Recursos humanos puede implementar:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Establecer canales de comunicaci&oacute;n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La empresa debe facilitar acceso a los superiores o encargados de vigilar que el clima laboral sea positivo y no se manifiesten conductas o comportamientos de hostigamiento hacia y entre los empleados.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos canales de comunicaci&oacute;n <strong><em>deben ser transparentes y seguros<\/em><\/strong>, para que los trabajadores tengan confianza para usarlos, sabiendo que la empresa velar&aacute; por el bienestar de ellos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fomentar un clima laboral positivo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>No es necesario comenzar a recibir quejas o denuncias de mobbing laboral para fomentar una buena cultura empresarial, de hecho, esto ayudar&aacute; a obtener m&aacute;s productividad por parte de los trabajadores y cumplir los objetivos comerciales con m&aacute;s eficacia.<\/p>\n\n\n\n<p>Deben establecerse normas y reglas que <strong><em>apunten a una convivencia saludable durante las jornadas laborales.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Premiar las buenas conductas y pr&aacute;cticas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Una forma de motivar tanto a los equipos como a sus l&iacute;deres de un buen comportamiento, y evitar as&iacute; el mobbing laboral, es premiar las buenas conductas.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto servir&aacute; de ejemplo para todos y se acelerar&aacute; la instauraci&oacute;n de una cultura organizacional positiva y beneficiosa para la salud mental y emocional de todos los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reuniones y seguimiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Para que no surjan comportamientos negativos, hostigamientos repentinos que puedan perpetuarse <strong><em>entre las pr&aacute;cticas de l&iacute;deres<\/em><\/strong>, supervisores, e incluso de empleados entre ellos, es necesario que la empresa elabore un plan de seguimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Con este plan se deben establecer reuniones peri&oacute;dicas para evaluar el clima laboral, e identificar posibles brotes de mobbing laboral para erradicarlos de inmediato de la empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma, desde el Departamento de Recursos Humanos tambi&eacute;n se pueden hacer encuestas en <strong><em>los distintos departamentos para hacer un seguimiento constante<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>&iquest;Puede un psic&oacute;logo ayudar a tu empresa a prevenir el mobbing laboral?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Las conductas que se manifiestan con hostigamiento, violencia verbal e incluso f&iacute;sica, por lo general tienen un origen que debe abordarse para ayudar a las personas a superarlas y mostrar un comportamiento m&aacute;s positivo.<\/p>\n\n\n\n<p>De la misma forma, <strong><em>quienes son v&iacute;ctimas de mobbing laboral<\/em><\/strong> generalmente necesitan apoyo y ayuda para superar las consecuencias.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello por lo que para las empresas es conveniente contar con psic&oacute;logos, profesionales de la salud mental, que puedan orientar tanto a los directivos, l&iacute;deres y equipos respecto a la prevenci&oacute;n de mobbing laboral.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi&eacute;n es importante que quienes sean o hayan sido v&iacute;ctimas o victimarios acudan a sesiones de <strong><em>terapia psicol&oacute;gica a fin de contar con ayuda profesional<\/em><\/strong> para alcanzar un nivel de desarrollo y superaci&oacute;n personal que les permita desempe&ntilde;arse con efectividad tanto en sus jornadas laborales como en otros &aacute;mbitos de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>De manera que, un psic&oacute;logo siempre ser&aacute; una buena ayuda para que las empresas prevengan el mobbing laboral, y les servir&aacute; incluso como consultor para el desarrollo de un clima organizacional positivo. Incluso, las empresas pueden optar por consultar<a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/psicologos\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/\"><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Psicolog&iacute;a&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;La psicolog&iacute;a es el estudio cient&iacute;fico de la mente y el comportamiento humano.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Esta disciplina investiga c&oacute;mo pensamos, sentimos y actuamos tanto individual como colectivamente. Se utiliza la observaci&oacute;n, la experimentaci&oacute;n y el an&aacute;lisis para entender c&oacute;mo las emociones, la memoria y la percepci&oacute;n influyen en nuestras vidas cotidianas.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Adem&aacute;s, la psicolog&iacute;a busca identificar y tratar trastornos mentales y emocionales mediante terapias y t&eacute;cnicas espec&iacute;ficas.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;La pr&aacute;ctica de la psicolog&iacute;a abarca diversas &aacute;reas, como:&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;La psicolog&iacute;a cl&iacute;nica&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;La psicolog&iacute;a organizacional&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Estas &aacute;reas ofrecen herramientas esenciales para mejorar la calidad de vida y fomentar el bienestar emocional. 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Anuario de investigaciones, 20(2), 23-26. Recuperado en 23 de febrero de 2023, de<a href=\"http:\/\/www.scielo.org.ar\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1851-16862013000200002&amp;lng=es&amp;tlng=pt\"> http:\/\/www.scielo.org.ar\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1851-16862013000200002&amp;lng=es&amp;tlng=pt<\/a>.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se entiende por mobbing laboral a las acciones con las que se intimida, acosa o degrada a un trabajador. Es un hostigamiento que se ejerce con insultos, humillaciones, aislamiento, amenazas e incluso con la difusi&oacute;n de rumores que afectan al trabajador. 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