{"id":3815,"date":"2025-05-29T21:47:00","date_gmt":"2025-05-30T03:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/?p=3815"},"modified":"2025-05-30T15:14:16","modified_gmt":"2025-05-30T21:14:16","slug":"mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 mi esposo me fue infiel y dice que me ama?"},"content":{"rendered":"<p>Un estudio que tom&oacute; como muestra parejas en Monterrey, M&eacute;xico, establece que en M&eacute;xico, el 30.6% de los hombres son infieles, frente a un 12.8% de mujeres. El estudio concluye en que ser hombre puede triplicar la posibilidad de infidelidad sexual en comparaci&oacute;n con ser mujer. La infidelidad del hombre <strong><em>no solo amenaza el equilibrio y bienestar de una relaci&oacute;n<\/em><\/strong>, puede causar conflictos emocionales en la mujer e incluso puede afectar notablemente su autoestima.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante contar con acompa&ntilde;amiento y orientaci&oacute;n si eres v&iacute;ctima de la infidelidad de tu esposo, de esa manera evitar&aacute;s tomar decisiones que te perjudiquen, o sufrir consecuencias que <strong><em>pueden afectar tu salud mental, emocional y f&iacute;sica<\/em><\/strong>. Puedes acceder f&aacute;cilmente a terapia con un <a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/\">psic&oacute;logo<\/a> online debidamente calificado para ayudarte en el proceso.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \">En este art&iacute;culo hablamos de:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1 \"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#%C2%BFDebo_terminar_mi_relacion_con_mi_esposo_si_me_ha_sido_infiel\" title=\"&iquest;Debo terminar mi relaci&oacute;n con mi esposo si me ha sido infiel?\">&iquest;Debo terminar mi relaci&oacute;n con mi esposo si me ha sido infiel?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#Date_tiempo_para_asumir_lo_que_ha_sucedido\" title=\"Date tiempo para asumir lo que ha sucedido\">Date tiempo para asumir lo que ha sucedido<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#Establece_un_dialogo_con_tu_pareja_respecto_a_la_infidelidad\" title=\"Establece un di&aacute;logo con tu pareja respecto a la infidelidad\">Establece un di&aacute;logo con tu pareja respecto a la infidelidad<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#%C2%BFQue_hacer_si_mi_esposo_me_es_infiel\" title=\"&iquest;Qu&eacute; hacer si mi esposo me es infiel?\">&iquest;Qu&eacute; hacer si mi esposo me es infiel?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#%C2%BFPor_que_si_mi_esposo_me_engana_no_me_quiere_dejar\" title=\"&iquest;Por qu&eacute; si mi esposo me enga&ntilde;a no me quiere dejar?\">&iquest;Por qu&eacute; si mi esposo me enga&ntilde;a no me quiere dejar?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#No_te_culpes_por_la_infidelidad_de_tu_esposo\" title=\"No te culpes por la infidelidad de tu esposo\">No te culpes por la infidelidad de tu esposo<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/mi-esposo-me-fue-infiel-dice-que-me-ama\/#La_importancia_de_buscar_ayuda\" title=\"La importancia de buscar ayuda\">La importancia de buscar ayuda<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-debo-terminar-mi-relacion-con-mi-esposo-si-me-ha-sido-infiel\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDebo_terminar_mi_relacion_con_mi_esposo_si_me_ha_sido_infiel\"><\/span>&iquest;Debo terminar mi relaci&oacute;n con mi esposo si me ha sido infiel?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Esta es una pregunta muy com&uacute;n cuando se est&aacute; en una situaci&oacute;n de infidelidad, es normal que te lo preguntes. Sin embargo, no existe un manual que pueda establecer si debes o no dejar a tu esposo si te ha sido infiel.<\/p>\n\n\n\n<p>La respuesta debes descubrirla t&uacute;, y es importante dialogar con tu esposo. No tomes decisiones precipitadas, <strong><em>reflexiona y medita sobre qu&eacute; es lo que realmente quieres<\/em><\/strong>, si est&aacute;s dispuesta o no a perdonar, y si lo perdonas tambi&eacute;n debes reflexionar sobre si quieres continuar la relaci&oacute;n o no.<\/p>\n\n\n\n<p>Busca ayuda profesional para tomar la decisi&oacute;n, de igual forma si decides continuar la relaci&oacute;n con tu esposo te recomendamos acceder a terapia de pareja junto a &eacute;l.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-date-tiempo-para-asumir-lo-que-ha-sucedido\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Date_tiempo_para_asumir_lo_que_ha_sucedido\"><\/span>Date tiempo para asumir lo que ha sucedido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando descubres que tu esposo ha sido infiel, o cuando &eacute;l te lo confiesa, por muchas sospechas que hayas tenido, te enfrentas a una nueva realidad. Se generan una serie de emociones que pueden cambiar precipitadamente, <strong><em>podr&iacute;as pasar de la rabia a la tristeza<\/em><\/strong>, de la <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Ira&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;La ira es una emoci&oacute;n humana intensa caracterizada por sentimientos de enfado, irritaci&oacute;n y antagonismo. Se manifiesta como una respuesta natural a situaciones de frustraci&oacute;n, injusticia o amenaza, y puede ir desde un leve descontento hasta una furia extrema. La ira influye en el comportamiento y la conducta, pudiendo llevar a reacciones impulsivas si no se gestiona adecuadamente.&amp;amp;nbsp;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Aunque es una emoci&oacute;n com&uacute;n y normal, la gesti&oacute;n ineficaz de la ira puede provocar conflictos interpersonales y problemas de salud. Reconocer y comprender esta emoci&oacute;n es fundamental para aplicar estrategias y t&eacute;cnicas de &amp;lt;strong&amp;gt;gesti&oacute;n de la ira&amp;lt;\/strong&amp;gt; que ayuden a controlarla, manteniendo un equilibrio emocional y mejorando las relaciones sociales.&amp;amp;nbsp;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Su estudio y manejo son esenciales en &aacute;reas como la psicolog&iacute;a y el bienestar emocional, proporcionando herramientas que facilitan la resoluci&oacute;n constructiva de conflictos y la prevenci&oacute;n de situaciones de violencia.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/glossary\/ira\/\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ira<\/a> a la frustraci&oacute;n, y puede que no sepas c&oacute;mo procesar la informaci&oacute;n sobre la infidelidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello por lo que te recomendamos que te des un tiempo para asumir lo que ha sucedido, un tiempo para pensar, tomar decisiones, para descubrir c&oacute;mo puedes afrontar la infidelidad. En ese tiempo te ayudar&aacute; a desahogarte, conversar con alguien.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-establece-un-dialogo-con-tu-pareja-respecto-a-la-infidelidad\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Establece_un_dialogo_con_tu_pareja_respecto_a_la_infidelidad\"><\/span>Establece un di&aacute;logo con tu pareja respecto a la infidelidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Que tu esposo te haya sido infiel, y adem&aacute;s diga que te ama, genera confusiones, y esos pensamientos estar&aacute;n rondando y atormentandote. Lo m&aacute;s sano es conversar con tu esposo, hacerle todas las preguntas que te agobian, encontrar respuestas directamente de &eacute;l.<\/p>\n\n\n\n<p>Eso no garantiza que las respuestas sean satisfactorias para ti, pero podr&aacute;s silenciar las preguntas y <strong><em>tener informaci&oacute;n para saber de qu&eacute; manera proceder<\/em><\/strong>. Sin embargo, es importante saber de qu&eacute; manera hacer las preguntas y, mayormente, estar preparada para escuchar las respuestas.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo m&aacute;s recomendable ser&iacute;a contar con la gu&iacute;a y orientaci&oacute;n de un psic&oacute;logo especializado en <a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/servicios-de-psicologia\/terapia-de-pareja-cancun\">terapia de pareja Canc&uacute;n<\/a> o cualquier otra ciudad, de esa manera podr&aacute;s ir dando cada paso bajo condiciones m&aacute;s favorables para tu bienestar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-hacer-si-mi-esposo-me-es-infiel\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_hacer_si_mi_esposo_me_es_infiel\"><\/span>&iquest;Qu&eacute; hacer si mi esposo me es infiel?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Perm&iacute;tete sentir<\/strong>: Es normal sentir tristeza, rabia, miedo o incluso negaci&oacute;n. No reprimas tus emociones; reconocerlas es parte del proceso de sanaci&oacute;n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Busca claridad:<\/strong> Antes de confrontar o tomar decisiones, aseg&uacute;rate de tener informaci&oacute;n suficiente<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Habla con tu pareja<\/strong>: Si decides confrontarlo, hazlo en un espacio tranquilo, donde puedan hablar con respeto. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>No tomes decisiones impulsivas<\/strong>: en medio del dolor, puede surgir el deseo de terminar la relaci&oacute;n de inmediato o vengarte. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Busca apoyo emociona<\/strong>l: Habla con alguien de confianza, como una amiga, un familiar o un terapeuta. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Considera la terapia individual o de pareja<\/strong>: Un proceso de <a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/\">terapia psicol&oacute;gica<\/a> puede ayudarte a entender c&oacute;mo te sientes, qu&eacute; necesitas y qu&eacute; decisiones te har&aacute;n bien a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reval&uacute;a tus l&iacute;mites y tus necesidades<\/strong>: Hazte preguntas como: &iquest;Qu&eacute; necesito para sanar? &iquest;Puedo volver a confiar? &iquest;Quiero seguir en esta relaci&oacute;n? No hay respuestas correctas o incorrectas. <\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-si-mi-esposo-me-engana-no-me-quiere-dejar\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_si_mi_esposo_me_engana_no_me_quiere_dejar\"><\/span>&iquest;Por qu&eacute; si mi esposo me enga&ntilde;a no me quiere dejar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando una persona enga&ntilde;a pero no quiere terminar la relaci&oacute;n, puede haber muchas razones emocionales, psicol&oacute;gicas o pr&aacute;cticas detr&aacute;s. Aunque duela, su permanencia no siempre significa amor genuino o compromiso sano. Es importante observar sus actos m&aacute;s que sus palabras. Posibles razones por las que no te quiere dejar aunque te haya enga&ntilde;ado:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Miedo a la soledad:<\/strong> Puede temer quedarse solo o no saber c&oacute;mo estar sin pareja.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Costumbre o comodidad:<\/strong> Est&aacute; acostumbrado a la vida que tiene contigo y teme los cambios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Culpa&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;La culpa es una emoci&oacute;n que surge cuando una persona siente que ha violado sus propios est&aacute;ndares o los de la sociedad. Este sentimiento se asocia con el remordimiento y el arrepentimiento al reconocer un error o un fallo moral. Puede aparecer en situaciones cotidianas, desde errores menores hasta hechos de mayor trascendencia.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;Importancia de entender la culpa&amp;lt;\/strong&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Entender la culpa es vital para fortalecer la &eacute;tica personal y mejorar las relaciones interpersonales. Aprender de los errores es el primer paso hacia una transformaci&oacute;n personal y social. Adem&aacute;s, la culpa influye en la toma de decisiones y en la salud mental, resaltando la necesidad de abordarla y gestionarla de forma adecuada.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;Puntos clave&amp;lt;\/strong&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;La culpa surge por violar est&aacute;ndares personales o sociales.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Se relaciona con el remordimiento y el arrepentimiento.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Puede afectar la toma de decisiones y la salud mental.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Su comprensi&oacute;n es esencial para la transformaci&oacute;n personal y social.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/glossary\/culpa\/\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Culpa<\/a>:<\/strong> Siente remordimiento por lo que hizo y no quiere parecer el &ldquo;malo&rdquo; que adem&aacute;s termina la relaci&oacute;n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Deseo de mantener una imagen:<\/strong> No quiere que su entorno sepa lo que pas&oacute; o lo juzgue.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dependencia emocional o econ&oacute;mica:<\/strong> Puede necesitarte en alg&uacute;n aspecto pr&aacute;ctico o emocional.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Quiere tenerlo todo:<\/strong> Pretende conservar tu compa&ntilde;&iacute;a y al mismo tiempo no soltar lo que tiene fuera.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No asume responsabilidad:<\/strong> Evita enfrentar las consecuencias de sus actos y elige la inercia.<\/li>\n<\/ul><p>Reflexionar sobre esto puede ayudarte a tomar decisiones basadas en tu bienestar emocional y no en lo que &eacute;l decida hacer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-no-te-culpes-por-la-infidelidad-de-tu-esposo\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_te_culpes_por_la_infidelidad_de_tu_esposo\"><\/span>No te culpes por la infidelidad de tu esposo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque podr&iacute;a pasar, e incluso se podr&iacute;a considerar como parte del proceso emocional que atraviesas tras una infidelidad, culparte no soluciona nada. En una relaci&oacute;n hay responsabilidades, y &eacute;stas son compartidas, sin embargo, tambi&eacute;n es cierto que cada ser humano es responsable por sus decisiones y actos.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, <strong><em>aunque existan aparentes y posibles acciones de tu parte que<\/em><\/strong>, de alguna manera tu esposo haya interpretado como se&ntilde;ales de que estaba en su derecho de ser infiel, aun as&iacute; no eres culpable de su interpretaci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfrenta el sentimiento de <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Culpa&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;La culpa es una emoci&oacute;n que surge cuando una persona siente que ha violado sus propios est&aacute;ndares o los de la sociedad. Este sentimiento se asocia con el remordimiento y el arrepentimiento al reconocer un error o un fallo moral. Puede aparecer en situaciones cotidianas, desde errores menores hasta hechos de mayor trascendencia.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;Importancia de entender la culpa&amp;lt;\/strong&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Entender la culpa es vital para fortalecer la &eacute;tica personal y mejorar las relaciones interpersonales. Aprender de los errores es el primer paso hacia una transformaci&oacute;n personal y social. Adem&aacute;s, la culpa influye en la toma de decisiones y en la salud mental, resaltando la necesidad de abordarla y gestionarla de forma adecuada.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;Puntos clave&amp;lt;\/strong&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;La culpa surge por violar est&aacute;ndares personales o sociales.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Se relaciona con el remordimiento y el arrepentimiento.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Puede afectar la toma de decisiones y la salud mental.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:list-item --&amp;gt;Su comprensi&oacute;n es esencial para la transformaci&oacute;n personal y social.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list-item --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:list --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/glossary\/culpa\/\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>culpa<\/a>, afr&oacute;ntalo y sup&eacute;ralo, para ello necesitas estrategias y t&eacute;cnicas que un psic&oacute;logo puede ayudarte a descubrir y formular.<\/p>\n\n\n\n<p>Por &uacute;ltimo, <strong><em>ten en cuenta que tras una infidelidad tu autoestima podr&iacute;a verse amenazada<\/em><\/strong>, as&iacute; que vigila tus emociones y pensamientos acerca de ti. Trabaja en reforzar tu autoestima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-importancia-de-buscar-ayuda\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_importancia_de_buscar_ayuda\"><\/span>La importancia de buscar ayuda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando alguien que amas te enga&ntilde;a, el dolor puede ser tan profundo que nubla tus pensamientos, tu autoestima y tu capacidad de decidir con claridad. Buscar ayuda psicol&oacute;gica no es rendirse ni exagerar, es darte un espacio seguro para entender lo que sientes, reconstruirte desde el respeto propio y tomar decisiones que est&eacute;n alineadas con tu bienestar. Nadie deber&iacute;a cargar solo con una herida as&iacute;, y mereces acompa&ntilde;amiento sin juicio para sanar a tu ritmo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Este contenido es informativo y ha sido revisado por nuestro equipo cl&iacute;nico. Ten en cuenta que no sustituye las recomendaciones personalizadas que un psic&oacute;logo puede darte en consulta. Si sientes que necesitas apoyo psicol&oacute;gico, no dudes en buscar ayuda.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/psicologos\">Aqu&iacute; puedes encontrar psic&oacute;logos acreditados<\/a>&nbsp;que est&aacute;n listos para ayudarte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Art&iacute;culos que podr&iacute;an interesarte:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-terapify wp-block-embed-terapify\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OJscet0Ld0\"><a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/etapas-de-la-pareja-despues-de-una-infidelidad-2\/\">Etapas de la pareja despu&eacute;s de una infidelidad<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&laquo;Etapas de la pareja despu&eacute;s de una infidelidad&raquo; &mdash; Terapify\" src=\"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/etapas-de-la-pareja-despues-de-una-infidelidad-2\/embed\/#?secret=BaTnbYat5y#?secret=OJscet0Ld0\" data-secret=\"OJscet0Ld0\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure><div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Te recomendamos: <a href=\"https:\/\/www.terapify.com\/psicologos\/en-cdmx\">mejores psicologos cdmx <\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-referencias\">Referencias:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Moral de la Rubia, Jos&eacute;. (2020). Diferencias entre sexos en un modelo predictivo de conducta de infidelidad sexual en personas casadas en Monterrey, M&eacute;xico. Papeles de poblaci&oacute;n, 26(104), 177-211. Epub 02 de junio de 2021.https:\/\/doi.org\/10.22185\/24487147.2020.104.16<\/li>\n\n\n\n<li>Infidelidad: componer el matrimonio despu&eacute;s de un amor&iacute;o. (2021, 24 septiembre). Mayo Clinic.<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/healthy-lifestyle\/adult-health\/in-depth\/infidelity\/art-20048424?reDate=30032023\"> https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/healthy-lifestyle\/adult-health\/in-depth\/infidelity\/art-20048424?reDate=30032023<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio que tom&oacute; como muestra parejas en Monterrey, M&eacute;xico, establece que en M&eacute;xico, el 30.6% de los hombres son infieles, frente a un 12.8% de mujeres. 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