{"id":3920,"date":"2023-05-29T23:12:35","date_gmt":"2023-05-29T23:12:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/?p=3920"},"modified":"2023-05-29T23:27:35","modified_gmt":"2023-05-29T23:27:35","slug":"que-es-la-terapia-familiar-y-como-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/que-es-la-terapia-familiar-y-como-funciona\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la terapia familiar y c\u00f3mo funciona?"},"content":{"rendered":"

La terapia familiar es un enfoque psicoterapéutico, uno de sus objetivos es modificar la forma en la que se relacionan las familias apuntando a lograr bienestar tanto en toda la familia como también puede ser en uno solo de los integrantes<\/strong>. Desde la perspectiva de este enfoque la familia es un sistema compuesto por varias partes y cuyo funcionamiento depende de la forma en la que estas partes se relacionan.<\/p>\n\n\n\n

Los beneficios de la terapia familiar te permitirán desarrollar una mejor dinámica y disfrutar de más bienestar. De hecho, según la Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar la terapia familiar es efectiva en el 80% de los casos. Un estudio de la Universidad de Wisconsin encontró que el 90% de los pacientes de terapia familiar informaron mejoras significativas en su salud mental<\/strong>. Así que si identificas que necesitas terapia familiar te invitamos a contactar un psicólogo <\/a>online que te ayudará con el proceso.<\/p>\n\n\n\n

¿Solo debo buscar terapia familiar si hay problemas en la familia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Siempre está presente la creencia de que la terapia es necesaria cuando hay gravedad en la salud mental. De la misma forma hay quienes piensan que la terapia familiar solo es útil para las familias con problemas.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, la terapia familiar no solo es útil cuando se presentan condiciones negativas en las relaciones interpersonales dentro del núcleo de la familia, también lo es si se quiere alcanzar objetivos de crecimiento familiar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, una familia que tiene una buena dinámica de interacción, donde padres e hijos han construido una relación con comunicación eficaz y todos contribuyen al bienestar del hogar, puede recurrir a terapia para prepararse cuando, como familia, está pensando en tomar decisiones que podrían implicar cambios para uno o más miembros.  <\/p>\n\n\n\n

Ahora bien, la terapia familiar también puede ser de gran utilidad para familias en las que las relaciones no son positivas, cuando hay malestar o angustia<\/strong>, cuando un integrante no está conforme con decisiones o reglas del hogar, entre otras situaciones que pueden considerarse negativas.<\/p>\n\n\n\n

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Si pensamos en la condición de que, en algún momento todos provenimos de una familia y tendremos un sistema familiar rodeándonos, la atención terapéutica del individuo por sí misma, tendrá influencia en la familia que le rodea<\/p>\n\n\n\n

De la misma forma, puedes buscar terapia familiar cuando:<\/p>\n\n\n\n