{"id":4990,"date":"2025-12-22T19:18:00","date_gmt":"2025-12-23T01:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/?p=4990"},"modified":"2025-12-23T16:34:38","modified_gmt":"2025-12-23T22:34:38","slug":"sindrome-del-comer-nocturno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapify.com\/blog\/sindrome-del-comer-nocturno\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome del comedor nocturno: s\u00edntomas, causas y tratamiento"},"content":{"rendered":"

El síndrome del comedor nocturno<\/strong> es un trastorno de la conducta alimentaria en el que la persona consume una gran parte de sus alimentos durante la noche o se despierta repetidamente para comer. No se trata solo de “antojos nocturnos”, sino de un patrón persistente que afecta el sueño, la relación con la comida y el bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n

Quienes lo viven suelen sentir poca hambre por la mañana y un aumento significativo del apetito al anochecer. Este comportamiento suele estar acompañado de culpa<\/a>, vergüenza, dificultad para dormir y malestar emocional. Con el tiempo, puede impactar la salud física, el estado de ánimo y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

El Síndrome del Comedor Nocturno (SCN) se ha convertido en un trastorno cada vez más reconocido dentro del campo de la salud mental, afectando aproximadamente al 1-2% de la población general, aunque entre personas con obesidad, esta cifra puede ascender hasta el 25% según algunos estudios.<\/p>\n\n\n\n

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